根据中国气象局15日的消息，冷空气已经越过*和内蒙古，正长驱南下。随着这股冷空气，北方大部分地区将会迎来一波冷冷的雨雪天气——在一洗这几天雾霾污染的同时，也将气温拉低了将近10摄氏度，冬天的感觉越来越强烈了。
天气这么冷的时候除了添衣保暖之外，保持健康还有一个重要环节——尤其是对到了秋冬天就体寒的人——就是做一些温补暖胃的食品，让自己从内而外的热乎起来，比如南瓜粥或是芝麻糊等都是这个季节很好的暖胃食物。
今天小Z就要带给大家一批从米其林餐厅到国外普通家庭都在用的制作温暖料理的餐厨好物。
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